冬はビタミンCで歯ぐきも元気に！

こんにちは、守谷市のひがし歯科医院です🦷

寒い季節は、体だけでなく歯ぐきのケアも大切です😊

ビタミンCは、歯ぐきの健康を守る心強い味方！

みかん🍊やブロッコリー🥦など、

旬の食材からおいしく取り入れましょう。

毎日の歯磨きとバランスのよい食事で、冬でも明るい笑顔を✨